常喝中國(guó)勁酒的好處和壞處：
1、好處
勁酒具有國(guó)家衛(wèi)生部正式批準(zhǔn)的“抗疲勞、免疫調(diào)節(jié)”的保健功能，其中蘊(yùn)含多種皂甙類、黃酮類、活性多糖等功能因子，以及多種氨基酸、有機(jī)酸和人體所需的微量元素等營(yíng)養(yǎng)成份，堅(jiān)持適量飲用既能獲得飲酒的樂趣，更能得到身體的調(diào)理。
2、壞處
勁酒以酒為載體，而酒本身就不宜過量飲用，過量飲用會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)；由于勁酒口感較好略帶甜味，消費(fèi)者容易在不知不覺中過量飲用；勁酒中含有多味藥材，藥借酒性，酒助藥力；且勁酒中的有效成分會(huì)讓您在過量飲用后仍保持興奮狀態(tài)，能清楚感知身體的難受程度，所以要適量飲用。
每人每天攝入的酒精量應(yīng)以每kg體重低于1ml為宜。以體重60kg為例，每天飲用35度酒的飲用量不宜超過200ml。因此，建議飲用勁酒時(shí)每天的飲用量控制在50ml～150ml為宜。勁酒中的酒精和功效成份進(jìn)入人體后參加人體的新陳代謝活動(dòng)，再次飲用勁酒時(shí)應(yīng)間隔4小時(shí)以上為宜，每天堅(jiān)持飲用1－2次為最佳。
擴(kuò)展資料：
喝勁酒的注意事項(xiàng)
1、年齡
勁酒為保健酒，成年飲酒者皆可飲用。由于老年人對(duì)勁酒中有效物質(zhì)的吸收以及對(duì)酒精的代謝隨年齡的增長(zhǎng)而降低，故建議老年朋友少量多次飲用勁酒，這樣既可發(fā)揮勁酒的最大保健作用，又能有效地避免過量飲用酒精對(duì)身體的損害。
2、性別
勁酒具有抗疲勞和免疫調(diào)節(jié)保健作用，故成年男女皆宜飲用。但由于體重及其它生理因素的影響，建議女性飲用勁酒時(shí)根據(jù)自身的酒量淺嘗即可、少量多次。
3、季節(jié)
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為春屬風(fēng)，夏屬暑濕，秋屬燥，冬屬寒。春季多風(fēng)，“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，具有輕揚(yáng)開泄，善動(dòng)不居的特征，適量飲用勁酒可以抗疲勞和增強(qiáng)免疫力。夏屬暑濕，易耗氣傷津，營(yíng)養(yǎng)損耗較大，應(yīng)堅(jiān)持飲用勁酒；秋冬季寒涼干燥，易傷陽(yáng)氣，更適宜飲用勁酒。由此可見，四季均適宜飲用勁酒，長(zhǎng)年堅(jiān)持適量飲用。
4、體質(zhì)
酒精在人體內(nèi)的分解主要依靠酒精脫氫酶和乙醛脫氫酶，人體中缺少這兩種酶的人就屬于酒精過敏者。酒精過敏者應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己身體的承受情況，少量飲用勁酒，切不可多飲。
5、地域/氣候
我國(guó)南北氣候都不一樣，不同地域的飲酒習(xí)慣存在較大的差別，勁酒作為一種保健酒，適宜長(zhǎng)期適量飲用，特別是在西、北部地域，飲用勁酒更是要“有量”、“有度”，并隨變化而不斷的調(diào)適，使保健收益最大化。
6、心情
醫(yī)學(xué)研究表明，在情緒受到較大影響的情況下，植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，影響酒精在人體的代謝。因此建議在極度興奮或情緒低落時(shí)，適量控制勁酒飲用量，較平時(shí)飲酒量降低一半為好。
7、體征
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，人的健康狀態(tài)可分為健康人、病人和處于亞健康狀態(tài)的人。當(dāng)人處于健康狀態(tài)時(shí)，采用保健的方式是為了保持健康；處于亞健康狀態(tài)時(shí)，采用保健的方式是為了改善健康。勁酒具有抗疲勞、免疫調(diào)節(jié)的保健作用，適用于健康和亞健康人群。
參考資料來(lái)源：搜狗百科-勁酒
參考資料來(lái)源：搜狗百科-中國(guó)勁酒

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